Em modo PlenaMente todos construíram Varinhas do Relaxamento utilizando paus de espetadas, lápis de cera, lãs, missangas e, claro está, pózinhos mágicos [não fosse esta uma varinha cheia de super poderes].
Depois, num momento de relaxamento e de meditação, permitiram que as suas varinhas cumprissem exatamente os seus propósitos. Assim, ao tocarem com a varinha ou no coração, ou na cabeça (ou em qualquer outra parte do corpo), os Super Poderes do Amor, da Amizade, da Paz, da Alegria invadiu-os, tornando-os Super Poderosos.
Este foi um momento que levou a uma conversa sobre a importância de nos sentirmos invadidos por sentimentos positivos e bonitos levando, assim, à estimulação do pensamento positivo; foi um momento de autoconsciência e de autoconfiança no qual a atenção plena foi marcante.
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